膝痛の改善

つらい膝の痛みに悩む女性

特に中高年の方が感じることの多い膝の痛み。年齢を重ねるごとに立ったり座ったりする動作で痛みを感じたり、急に膝に力が入らなくなったりすることが増えたという方も多いでしょう。

たかが膝の痛みと我慢して放置していると、症状が悪化して歩行が困難になり、手術が必要になることもあります。そうならないためにも、痛みの根本的な原因を突き止め、早めに対処することをおすすめします。

全身の歪みを取り除くことで膝痛の根本から改善します

八木鍼灸治療院は、京都市下京区にある鍼灸院です。肩こりや腰痛、膝痛などさまざまなお悩みに対して施術を行っています。

当院では、まず固まってしまった膝の筋肉を鍼灸で温め、血流を良くすることからはじめます。その次に行うのがDRT背骨調整。DRTとは「ダブルハンドリコイルテクニック」の略で、背骨をゆらゆらと揺らすことで背骨の位置を調整し、身体全体のバランスを整えるという施術内容です。

「痛みがあるのは膝なのに、背骨を調整？」と疑問に思う方もいらっしゃるかもしれませんが、膝に痛みがある場合、患部のみの施術だけでは根本的な解決にはなりません。背骨の位置を正し、身体全体の歪みを取り除くことが膝の痛みを根本解決する一番の近道なのです。

また、あまり知られていないことですが、膝の痛みは温めてあげることがとても重要です。お灸を使って患部を温める施術に加えて、自宅では毎日蒸しタオルを当てるようにアドバイスしています。

施術を受けた後は、膝の腫れぼったい感じやツッパリ感が軽減され、動きにくかった膝関節がスムーズに動くように。また、施術後にストレッチや患部を温めるなどのセルフケアを行うことで、徐々に痛みが緩和されます。

実際当院で施術を受けた後、階段を降りるのが楽になったり、これまで膝が痛くて乗れなかった自転車に乗れるようになったりと、日常生活が快適に過ごせるようになったという声を多数いただいています。

また、膝の痛みが解消されることで、日常生活の動作がスムーズに行えるようになるだけでなく、それによって気持ちが明るくなり、お出かけが楽しくなるなど、精神面での嬉しい変化も感じられることでしょう。

猫背など姿勢の悪さも膝痛の原因になります

膝の痛みが起きてしまう原因として1番に考えられるのが、普段の姿勢です。例えば猫背の人は、無意識に体の前側に重心を置いているため、姿勢を保つために腰には大きな負担がかかっています。

しかし、加齢によって筋肉量が減少したり、骨盤などの骨格に歪みが出てきたりすると、腰だけでは姿勢を保つことができなくなり、やがて膝に大きな負担がかかることで痛みが生じるようになってしまうのです。

そのため、腰に痛みを感じている人は、将来膝痛を起こす可能性が高いという特徴があります。また、体重が重いとその分腰や膝にかかる負担が増えるため、肥満の方は特に注意が必要です。

膝の痛みは誰にでも起こり得る症状ですが、特に高齢者の場合は筋肉量の低下や関節軟骨の老化が原因で引き起こされる「変形性関節症（変形性膝関節症）」と診断されることも。最悪の場合歩くこともままならない状態になってしまう可能性があります。

丁寧なカウンセリングで状態を確認し最適な施術方法をご提案します

当院では、辛い膝痛に対して鍼灸と整体を合わせた施術を行っています。2つの施術を組み合わせることによって、根本的な痛みの改善が可能に。これまで50,000人以上の施術を行った実績がある院長が、一人ひとりの状態に応じた施術を行います。

初回のカウンセリングでは、どんな時に痛むのか、どんな動作がしづらいのかをしっかり確認し、最適な施術法を提案。鍼灸ではわずか0.2mmの極細のはりを使うため、痛みが心配という方も安心して施術を受けていただけます。

公式サイトからは24時間予約が可能です。これまで病院での治療や整体院、整骨院の施術を受けてもなかなかよくならなかったという方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

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